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EL DESAPEGO: CAMINO PARA TU BIENESTAR Y SALUD

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Cuando logramos vivir con desapego podemos fluir con la vida y alcanzamos un estado de bienestar y salud Para lograr esto, al principio tendremos que hacerlo con intención consciente. ¿Cómo? Sigue estos tres sencillos pasos: 1. Frente a todas las situaciones que se te presenten, que consideres como negativas o que te causen cierto malestar, primero practica el ACEPTARLAS, busca lo positivo de esa situación o el aprendizaje, en vez de enfocarte en lo mucho que te molestan pregúntate ¿Para qué me sirve pasar por esta experiencia? Hasta que encuentres la respuesta que te traiga calma 2. Al pensar en esa situación molesta , aflorarán emociones y pensamientos de que tú querías que suceda de otra manera, no querías pasar por esa situación, tu mente plantea cientos de hipótesis: “y si hubiera hecho tal cosa…”. Para parar con estos pensamientos que, en vez de ponerte mejor, te ponen peor, practica el SOLTAR . Puedes repetirte: “ok, acepto que las cosas no se hayan dado como quería y ...

¿CÓMO SÉ SI NECESITO SANAR LA RELACIÓN CON MAMÁ?

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Conscientemente, podemos pensar que nuestra relación con ella está excelente, pero son los conflictos que tenemos en la vida los que nos demostrarán si subconscientemente tenemos que sanar algo con ella La madre es la primera persona con la que tenemos relación, hasta los 3 años de edad estamos fusionados a ella y hasta los 8 o 10 años, lo que ella viva nos afectará mental, emocional y físicamente Lo que nos transmita será parte de nuestra estructura y esto puede limitar nuestra vida personal, familiar, de pareja, social, laboral, económica… Ella nos transmitió a nivel subconsciente todo lo que pensaba, lo que sentía y lo que vivió, por eso la relación EMOCIONAL con ella es la base de nuestra vida Algunos posibles conflictos relacionados con mamá, son: 1. Dinero, prosperidad o abundancia: nuestra relación con el dinero es un espejo de si hemos aceptado a nuestra madre tal como fue y como es. El dinero necesita que se le agradezca su servicio, no que se le exija, al igual que a mamá 2. ...

TU CUERPO MUESTRA TU HERIDA DE INFANCIA MÁS PROFUNDA

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C uando no nos damos cuenta qué heridas de la infancia tenemos, algo que no falla nunca es nuestra BIOLOGÍA Las características físicas -nuestro cuerpo-, nos muestran qué heridas tenemos más marcadas Podemos tener una herida o una mezcla de diferentes También es cierto que, podemos ocultar estas características físicas (adelgazar, engordar, ejercitarnos, operarnos), porque inconscientemente lo hacemos para protegernos de sentir el dolor de la herida Pero ocultarlo solo alarga el tiempo de permanencia con la herida y puede intensificar el dolor y tamaño de la misma Es importante SANARLAS, porque determinan cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con las demás personas y nos impiden ser AUTÉNTICOS y FELICES, ya que la herida y su máscara no es nuestro verdadero SER Recuerda que el primer paso PARA SANAR las heridas de la infancia, es RECONOCER cuáles tenemos En este post puedes ver las características corporales de cada herida y abajo indica la máscara que se crea para ocultarla Dinos...

¡Feliz Año Nuevo 2022!

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Recíbelo con estos 4 pasos: 1. Identifica 5 aprendizajes del 2021 y escríbelos 2. Agradece 5 momentos valiosos para ti 3. Anota 5 cosas que decides no llevar el 2022 (conductas, actitudes, recuerdos, cerrar ciclos, etc.) 4. Escribe 5 decretos en positivo que decides hacer realidad en tu vida el año 2022 Los mejores deseos para ti desde Salud Infinita America, descubre tu poder interior para SANAR #BioSanación #Biodescodificacion #PNIE #ConscienciayBienestar #SaludFísica #SaludEmocional #SaludMental

5 HERIDAS DE LA INFANCIA QUE NOS IMPIDEN SER FELICES Y AUTÉNTICOS

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  Todos tenemos alguna o incluso podemos identificarnos con varias de las heridas Siempre habrá UNA que sea la predominante, la forma de nuestro cuerpo nos dirá cuál es esta, [este detalle lo publicaremos en los próximos días] Aquí puedes leer algunas características de cada herida para identificar cuáles tienes "Las heridas determinan cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con las demás personas, incluso cómo percibimos el mundo y harán que atraigamos cierto tipo de situaciones conflictivas" Es importante RECONOCER cuáles tenemos para empezar a sanarlas Es posible SANAR las heridas de la infancia, en nuestro canal de YouTube te compartimos vídeos con pautas de cómo sanar, ingresa a este link: Canal de Salud Infinita America También puedes tomar sesiones privadas para iniciar tu proceso de sanación interior, ingresa a: Reservar sesiones Tú puedes recuperar tu Salud y Bienestar con sesiones de Biodescodificación ¡¡Comparte esta info, alguien puede estar necesitándola!! ...

FRASE CONSCIENTE

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  “No es signo de buena salud, estar adaptado a una sociedad profundamente enferma” Jiddu Krishnamurti ¿A qué te has adaptado para ser parte de un grupo o ser “normal”? Creencias, conductas, alimentación, pensamientos, opiniones, hábitos… ¿cuáles están afectando tu salud mental, emocional, física y social? Auto obsérvate y sé sincero contigo mismo, es el primer paso para construir una salud integral basada en el amor propio Salud Infinita, descubre tu poder interior para SANAR #ConscienciayBienestar #SaludFísica #SaludEmocional #SaludMental #BioSanación #Biodescodificación

ACEPTACIÓN, CLAVE PARA SANAR

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Aceptar es RECONOCER la REALIDAD de una situación sin intentar cambiarla y sin quejarse Aceptar es soltar esa resistencia y ese rechazo hacia algo que sucede o sucedió Aceptar NO ES es estar de acuerdo, por ejemplo, con haber vivido bullying en el colegio, aceptamos que así fue, porque es la realidad, pero no quiere decir que estamos de acuerdo con ese acontecimiento Aceptar tampoco es resignarse, cuando nos resignamos por lo general vamos a sentir tristeza, desilusión o impotencia, en cambio, cuando aceptamos de verdad sentimos PAZ y que nos quitamos un peso de encima Te recomendamos practicar el ACEPTAR, porque cuando estamos rechazando algo, eso que rechazamos persiste en nuestra vida Por ejemplo, si rechazamos que alguien nos mintió, nos encontraremos varias veces en situaciones donde nos mienten o donde hay mentiras, hasta que aceptemos esa realidad que hemos vivido y hasta que la sanemos En este link puedes conocer los BENEFICIOS del aceptar sobre tu SALUD y cómo practicarlo: ...